생산성을 2배로 올리는 업무 집중 도구 TOP 5 💻

현대인의 업무 환경은 끊임없이 몰려오는 알림과 방해 요소들로 가득합니다. 이 때문에 많은 사람들이 집중력을 유지하는 데 어려움을 겪습니다. 하지만, 적절한 도구를 활용하면 생산성을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 집중력을 높이는 데 효과적인 도구 5가지를 소개하고, 각 도구의 활용법을 설명해드리겠습니다.1. ⏱️ 포모도로 타이머: Focus Keeper포모도로 기법이란?25분 동안 집중적으로 작업한 뒤, 5분 동안 휴식하는 시간 관리 방식입니다.이 과정을 4번 반복한 후에는 더 긴 휴식(15~30분)을 취합니다.활용법:앱 추천: Focus Keeper, Tomato Timer.실천 팁:오늘의 작업을 목록으로 정리.작업별로 포모도로 세션(25분)을 설정.휴식 시간에는 스트레칭이나 간단한 산책을 ..